Le pire cauchemar de tout parent est de perdre un enfant. Malheureusement, pour certains parents, ce cauchemar devient une réalité. La mort subite du nourrisson est la principale cause de décès chez les enfants de moins d’un an. La mort subite du nourrisson peut toucher n’importe quel bébé, à n’importe quel moment et sans prévenir. Cet drame survient dans la plupart du temps dans les 6 premiers mois de vie et plus particulièrement entre 2 et 4 mois. En tant que parent, il est important d’être conscient des risques et de prendre des mesures pour prévenir ce drame
Les facteurs de risque de la mort subite du nourrisson
Il existe de nombreux facteurs de risque associés au syndrome de la mort subite du nourrisson. En voici quelques-uns
- Les bébés qui dorment sur le ventre ou sur le côté courent un risque plus élevé. Placez toujours votre bébé sur le dos pour dormir
- Les bébés nés prématurément ou ayant un faible poids à la naissance courent également un risque accru d’être touchés
- L’exposition à la fumée de cigarette – tant prénatale que secondaire – est un facteur de risque majeur de mourir prématurément. Si vous êtes fumeuse, arrêter de fumer est le meilleur moyen de protéger votre bébé. Si vous vivez avec une personne qui fume, demandez-lui de fumer à l’extérieur et loin de votre bébé
- La chaleur pendant le sommeil peut également exposer les bébés à un risque important. Assurez-vous que l’endroit où dort votre bébé n’est pas trop chaud et qu’il ne porte pas trop de vêtements ou de couvertures
- Les bébés qui utilisent des sucettes ont également un risque plus faible d’être impacté. Si vous allaitez, attendez que votre bébé ait au moins un mois avant de lui donner une sucette
Prendre des mesures pour réduire ces risques peut aider à prévenir la mort subite du nourrisson.
Les signes de risque de mort subite du nourrisson pour votre bébé
Certains signes peuvent indiquer que votre bébé présente un risque élevé
- Si votre bébé s’agite ou pleure plus que d’habitude
- Si votre bébé a du mal à se nourrir
- Si votre bébé ne prend pas de poids comme prévu
- Si votre bébé ne suit pas les étapes de son âge
Si vous remarquez l’un de ces signes, contactez immédiatement votre pédiatre. Il sera en mesure d’exclure d’autres causes et vous aidera à déterminer si vous pouvez faire quelque chose d’autre pour réduire le risque de mort subite du nourrisson
Que faire pour éviter la mort prématurée de votre enfant ?
Votre bébé doit uniquement dormir sur le dos
Il est impératif que votre enfant soit installé sur le dos au moment de faire sa nuit. En effet, cette position permet à votre bébé de pouvoir respirer sereinement tout au long de la nuit. Si il s’endort sur le côté ou le ventre, le risque est qu’il s’étouffe car il n’aura pas la capacité de bouger et de se retourner.
Laissez le lit de votre enfant vide
L’arrivée d’un nouveau né s’accompagne souvent de cadeaux comme des jouets ou des doudous. Cependant il est fortement déconseillé de les mettre dans le lit de votre bébé. En effet, ce sont des accessoires qui peuvent être très dangereux car ils peuvent lui bloquer la respiration. Veillez à placer un matelas aux bonnes dimensions pour ne pas laisser d’espace entre le matelas et le berceau. Retrouvez tous nos conseils pour bien choisir le matelas de votre bébé et la taille qu’il lui faut.
Utiliser un moniteur de sommeil pour prévention mort subite du nourrisson
Plusieurs accessoires existent pour suivre le sommeil de votre enfant. Vous pouvez utiliser un moniteur de sommeil afin de s’assurer que votre bébé va bien. Ce moniteur ressemble à un matelas connecté qui va suivre la respiration et la fréquence cardiaque de votre petit. Cet appareil est directement relié à une application smartphone où vous pourrez vous assurer du bon déroulement de la nuit de votre bébé. Différentes marques proposent des produits de ce type comme Nanny-Care ou encore Motorola avec son moniteur Comfort Cloud.
Aucun parent ne veut penser à la perte d’un enfant, mais malheureusement, cela arrive plus souvent que nous aimerions le croire. Cependant, il existe des mesures que nous pouvons prendre pour prévenir la mort subite du nourrisson. En connaissant les facteurs de risque et en prenant les devants pour les réduire, nous pouvons contribuer à ce que nos bébés aient un départ sûr et sain dans la vie.